Monday Moodboard

After a rather long and dreary winter we've transitioned to "wet season" normally reserved for April. But this past weekend I did actually see some signs of spring - tiny crocuses pushing through the earth - what a welcome sight! How about in your neck of the woods? Meanwhile enjoy my spring pastels!

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Am vergangenen Wochenende habe ich nun endlich auch hier einige kleinblütige Krokusse gesichtet. Ein wunderschöner Anblick und es wurde aber auch höchste Zeit! Ich sehne mich sehr nach Frühling. Heute habe ich für Euch eine pastellige Collage zusammengestellt! 

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A - Z of essential oils { Tea Tree }

When I first got a whiff of tea tree oil in my Mom's little shop all those years ago I was a bit taken aback by the rather sharp, herbaceous smell! Tea tree is indeed a powerful antiseptic that has been used by the indigenous people of Australia for centuries. Its anti-bacterial and anti-fungal properties make it useful for a wide range of conditions, including all sorts of infections, sunburn, acne, athlete's foot among other things. Since then I've grown accustomed to the fresh, medicinal aroma and tea tree is now a firm favorite in my basic care kit!

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Als mir meine Mutter damals zum ersten Mal ein geöffnetes Fläschchen Teebaumöl unter die Nase hielt, war ich von dem eher scharfen, krautigen Aroma nicht so angetan. Teebaum ist in der Tat ein starkes Antiseptikum, das von den Ureinwohnern Australiens jahrhundertelang verwendet wurde. Heute ist das Öl weltweit bekannt und kommt mit seinen antibakteriellen und wundheilenden Eigenschaften vor allem bei Infektionen, Sonnenbrand, Akne, Fußpilz etc. zum Einsatz. Inzwischen habe ich mich an das "medizinische" Aroma gewöhnt und Teebaumöl ist nun  ein fester Bestandteil meiner Hausapotheke!

Due to its acidity, I recommend diluting tea tree with a carrying agent like aloe vera or witch hazel when applying to skin. Alternatively it may be blended with a little almond or jojoba base oil. Less is definitely more in this case.

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Aufgrund des Säuregehalts, empfehle ich Teebaum nie direkt auf die Haut aufzutragen. Lieber mit einer Flüssigkeit, z.B. Hamamelis- oder Rosenwasser verdünnen. Alternativ kann es mit ein wenig Mandel- oder Jojoba-Basisöl gemischt werden. Weniger ist definitiv mehr in diesem Fall.

Application / Anwendung

General earache

Warm a teaspoon of olive oil and add to it 1 drop of Tea Tree and 1 drop of Lavender essential oils. Soak a piece of cotton wool in this mixture and use it to plug the ear. May be left in overnight.

Leichte Ohrenschmerzen

Einen Teelöffel Olivenöl erwärmen und je 1 Tropfen Teebaum und 1 Tropfen Lavendel dazugeben. Gut mischen. Einen kleinen Wattebausch darin einweichen und dann als Stöpsel ins Ohr stecken. Über Nacht drin lassen.

Help alleviate sinusitis

Blend together 5 drops Geranium, 2 drops Tea Tree and 2 drops Eucalyptus essential oils. Store in a small glass bottle. Each morning and night use 5 drops of this mixture to add to 1 teaspoon almond oil. Massage around neck, behind and in front of ears, over nose and forehead. Take care to keep away from eyes.

Nebenhöhlenentzündung - Symptome mildern

5 Tropfen Geranium, 2 Tropfen Teebaum und 2 Tropfen Eukalyptus mischen und in eine kleine Flasche abfüllen. Morgens und abends 5 Tropfen dieser Mischung auf 1 Teelöffel Basisöl, z.B. Mandel geben und in den Nacken, vor und hinter den Ohren, über die Nase und Stirn einmassieren. Darauf achten, dass nichts in die Augen gelangt.

 
**while beneficial, essential oils do not substitute the diagnosis or treatment of a qualified medical practitioner.
**ich weise ausdrücklich darauf hin, dass ätherische Öle die Diagnose oder Behandlung eines qualifizierten Arztes keinesfalls ersetzen.

Wordless Wednesday

little red mousie gifted to us a few years ago by our blog friend Sharla @BeadedTail is a well loved toy enjoyed by all of us kitties!

Monday Moodboard

Hello there lovelies! Today's moodboard doesn't have a theme, just a few lovely items I came across the other day on Etsy, which funnily enough look good together :)

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Hallo ihr Lieben! Die heutige Collage hat kein spezielles Thema; es sind einfach ein paar schöne Dinge die ich bei Etsy gesehen habe. Witzigerweise passen sie aber farblich gut zusammen :)

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5 Minute DIY { Confetti Hearts }

Hello lovelies!         Hallo ihr Lieben!

Here's a last-minute Valentine's DIY idea - cute confetti hearts! I promise these are fun and easy to make. All you need are a few sheets of transparent drawing paper, A4 size works best. A heart template (I drew mine by hand and it worked just fine), heart shaped confetti in a bold color, pencil, marker pen in red or pink, sewing machine and thread in bold color.

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Zum heutigen Valentinstag zeige ich schnell noch eine süße DIY Idee - Konfettiherzen! Ihr benötigt dafür ein paar Bögen Transparentpapier, Größe A4. Eine Herz-Vorlage (ich habe meins einfach mit der Hand gezeichnet), Herzkonfetti in Rot oder Pink, Bleistift, Filzstift in Rot oder Pink, Nähmaschine und Garn.

Step 1 // Schritt 1

Fold over A4 sheet of paper and use the template to trace the heart shape.

Papier zur Hälfte falten und mit Hilfe der Vorlage zwei Herzen zeichnen.

Step 2 // Schritt 2 

Use bold colored thread to stitch along the pencil line leaving a small gap on one side.

Carefully cut out hearts leaving a scant margin. Fill the hearts with confetti and stitch up the gap. Shake the heart a bit to distribute the confetti. With the marker pen write a little sentiment suiting the occasion or draw a simple heart.

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Entlang der Bleistiftlinie steppen, dabei eine kleine Öffnung an einer Seite lassen.

Die Herzen mit einem schmalen Rand vorsichtig ausschneiden und mit Konfetti befüllen. Öffnung schließen. Die Herzen leicht schütteln, damit sich das Konfetti besser verteilt. Mit dem Filzstift zum Valentinstag passende Wörter draufschreiben.

Make three, five or more to make a cute garland or slip one in a greeting card to make it extra special! Or how about using them as gift tags.

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Mit mehreren kann man eine hübsche Girlande daraus zaubern. Oder man steckt ein Herz in eine schöne Valentinskarte - doppelte Überraschung! Sie kommen auch gut als Geschenkanhänger zum Einsatz.

This post is part of my Etsy Team, the Blogging Business Artisans, February challenge brought to you by yours truly :)

Happy Valentine's Day!

Monday Moodboard

Today's moodboard is all about love and hearts. Enjoy! 

p.s. come back tomorrow for a cute (and easy) Valentine's day craft idea :)

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In der heutigen Collage dreht sich alles um Herzen und die Liebe!

P.S. morgen zeige ich euch eine süße (und schnelle) DIY Idee zum Valentinstag :)

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A - Z of essential oils { Rose }

Roses are considered the queen of flowers, so it doesn't come as a surprise that rose essential oil is one of the most prized oils, especially if the oil is extracted from the Damask Rose thought to originate from Central Asia. It takes about 60.000 rose petals to extract the oil by steam destillation to produce just one ounce of oil. Naturally the price for even the smallest bottle is exorbitant. In aromatherapy most commonly a tiny percentage of pure rose oil is suspended in 10 ml almond oil. It still smells heavenly though!

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Die Rose wird als "Königin der Blumen" bezeichnet. Kein Wunder also, dass das aus den Rosenblättern extrahierte Öl via Wasserdampfdestillation sehr geschätzt wird, vor allem wenn es aus der Damascener-Rose aus Zentralasien stammt. Es benötigt etwa 60.000 Rosenblätter, um nur eine Unze Öl zu produzieren, daher ist selbst das winzigste Fläschchen unerschwinglich. Im Handel gibt es üblicherweise das reine Rosenöl als kleinsten Prozentsatz in 10 ml Mandelöl. Es duftet dennoch süß und betörend!

Rose essential oil has a balancing and harmonizing effect. In aromatherapy it is often used to treat anxiety, depression, as an antiseptic and tonic. A single drop rubbed behind the ears makes for the best natural, sweet smelling perfume.

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Ätherisches Rosenöl hat eine ausgleichende und harmonisierende Wirkung. In der Aromatherapie behandelt man damit innere Unruhe und Depressionen. Zudem kommt es oft als Antiseptikum zum Einsatz. Wer ein natürliches, wohlriechendes Parfum mag verreibt ein Tropfen hinter die Ohren. 

Application / Anwendung

Anxiety attacks

Make a synergistic blend by adding 10 drops Geranium, 5 drops Sandalwood and 3 drops Rose essential oils to 20 ml base oil (preferrably almond). Rub a little on chest and back of neck as necessary. I always keep a bottle handy whenever I visit crowded places, since I'm susceptible to other people's energies and often this triggers an attack.

Panikattacken

Folgende synergetische Mischung anrühren: 10 Tropfen Geranium, 5 Tropfen Sandelholz und 3 Tropfen Rosenöl in 20 ml Basisöl (z.B. Mandel). Nach Bedarf einen Teelöffel davon auf Hals/Dekolleté und in den Nacken einmassieren. 

 **while beneficial, essential oils do not substitute the diagnosis or treatment of a qualified medical practitioner.
**ich weise ausdrücklich darauf hin, dass ätherische Öle die Diagnose oder Behandlung eines qualifizierten Arztes keinesfalls ersetzen.

Wordless Wednesday

via Duni's Studio

Monday Moodboard

I simply love this month's birthstone - amethyst! The colors range from pale lavender to deep purple, exuding a mysterious quality.

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Der diesem Monat zugeordnete Geburtsstein Amethyst finde ich besonders schön, und zwar in allen Schattierungen von hellem Lavendel bis Tieflila.

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A - Z of essential oils { Peppermint }

Next up in the alphabet is the letter P. Most people are familiar with Peppermint. It has already been used by ancient Chinese and Egyptian cultures due to its useful health-promoting properties. Its anti-inflammatory and antiseptic qualities make it the perfect oil for easing respiratory issues. It's great for getting the circulation going in the morning and is frequently used to ease head- and toothaches. Peppermint essential oil should be in everyone's basic care kit - unless, like me, you're allergic, which is unfortunate! So while I appreciate this oil I can't use it personally. 

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Weiter mit den ätherischen Ölen geht es mit dem Buchstaben P - Pfefferminzöl ist den meisten Menschen bekannt. Es wurde bereits von alten chinesischen und ägyptischen Kulturen aufgrund der gesundheitsfördernden Eigenschaften verwendet. Es ist entzündungshemmend sowie antiseptisch und daher besonders wirksam bei Atemwegserkrankungen. Darüber hinaus ist es ideal um morgens die Zirkulation in Schwung zu bringen und es wird oft zur Linderung von Kopf-und Zahnschmerzen benutzt. Pfefferminzöl sollte in keiner Hausapotheke fehlen - es sei denn man reagiert allergisch, so wie ich, was natürlich bedauerlich ist! Ich schätze das Öl sehr, kann es nur leider nicht selbst verwenden.

 

Application / Anwendung

Massage oil for stimulating circulation

Add 10 drops Geranium, 8 drops Peppermint, 5 drops Bergamot and 5 drops Cardamom to 30 ml almond or jojoba base oil. Use one teaspoon of this mixture to massage upper body using circular movements, always in the direction towards the heart. Shake bottle before use.

Massageöl für die Durchblutung

10 Tropfen Geranium, 8 Tropfen Pfefferminze, 5 Tropfen Bergamotte und 5 Tropfen Kardamom zu 30 ml Mandel oder Jojoba-Basisöl hinzufügen. Einen Teelöffel dieser Mischung auf die Hand geben und Oberkörper mit kreisförmigen Bewegungen, immer in Richtung Herz, damit einmassieren. Flasche vor Gebrauch schütteln.

 **while beneficial, essential oils do not substitute the diagnosis or treatment of a qualified medical practitioner.
**ich weise ausdrücklich darauf hin, dass ätherische Öle die Diagnose oder Behandlung eines qualifizierten Arztes keinesfalls ersetzen.